Arrangementer
![Event billede](https://www.rk.dk/oplevroedovre/det-sker/perl/images/W210H230_FOFlogo.png)
Arrangeret af:
FOF Herning
Sted:
Vildbjerg Sports- og Kulturcenter, Sports Alle 6, Vildbjerg
Dato: Mandag den 12. august til onsdag den 4. december 2024
Tid:
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Varmtvandstræning (H).
MotionTræning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder. Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes.
Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed
Underviser: Viana Nygaard
Hold: 44284
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer