Arrangementer
![Event billede](https://www.rk.dk/oplevroedovre/det-sker/perl/images/genre/W210H230_foralogo.png)
Arrangeret af:
Din Fritid
Sted:
Voldbjerg, Indkørslen ved Hundstrupvej 24a, Hundstrupvej 24A, Ringe
Dato: Lørdag den 17. august til lørdag den 12. oktober 2024
Tid:, 5 mødegange kl. 10-11.
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Nordic walking (hold 5) aug/okt24 Ulige uger.
MotionElsker du at være i naturen? - Så er Nordic Walking det. rigtige for dig! Kom med til hyggelige ture i den smukke sydfynske natur. Skovområderne tæt på Krarup med bl.a. Nørresø, Brændegårdsø, Voldbjerg og.
Snarup Mose/Have, er ideelt til dette.
Udover et kig på den korrekte Nordic Walking teknik og afprøvning af
Dobbeltstavgang som en teknikvariant, byder kurset også på kredsløbstræning i
form af intervaltræning og Nordic Walking-specifik styrketræning, der er
indbygget i turen.
Timerne starter altid med opvarmning og slutter med
udstrækningsøvelser for at forebygge skader.
Alle er velkomne, uanset om du er begynder eller erfaren.
Nordic Walking-Stavene kan lånes af foreningen.
Bemærk: Sørg for at have passende tøj på, da vi vil
være udenfor i al slags vejr (undtagen storm, tordenvejr eller kraftig regn)
Det første mødested er parkeringspladsen ved Voldbjerg (Indkørslen
ved Hundstrupvej 24a, 5750 Ringe). Yderligere mødesteder vil blive aftalt i
holdet, så alle kan give udtryk for deres ønsker
Underviser: Christin Richter
Hold: 2024-445
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer