Arrangementer
Arrangeret af:
AOF Aabenraa
Sted:
AOF Aabenraa Gasværksvej, Gasværksvej 4, Aabenraa
Dato: Torsdag den 3. oktober til torsdag den 28. november 2024
Tid:, 8 mødegange kl. 19-21.
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Taichi meditation.
MotionTai Chi er af de mest underviste/lærte former i verden i dag til meditiation og øvelser som hjælper med at få ro i sjælen.
Formålet med Tai Chi er at forbedre Yin og Yangs balancen i kroppen, virker imod stress, øger muskelfleksibilitet og forbedre immuniteten
Thai Chi virker som meditiation, samtidig med at det øger balanceævnen og udvikler udholdenhed hos den enkelte
Vi mødes over 8 gange, hvor vi hver gang vil have fokus på forskellige positioner
Underviser: Xiaoyu Jørgensen
Hold: 9624204910
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer