Arrangementer

SANS: Dans og sang - hold hjernen i gang.

Motion
Ældresagen på Frederiksberg præsenterer 'SANS' - dans med en sang, og hold hjernen i gang - en unik aktivitet, der forener dans og sang på en sjov og stimulerende måde.

Gennem arbejdet med rytmer og sang bringes sanser i spil, hvilket særligt gavner hjernens aktivitet. I SANS-træningen er det essentielt at vi har det sjov, og at vi forlader timerne med fornyet energi og glæde, selvom både krop og sind har været på arbejde.

Det er vigtigt at understrege, at man ikke behøver at være mester i hverken dans eller sang for at deltage i SANS. Tværtimod er det netop i træningen, at hjernen stimuleres og fysikken udfordres.

Sine og Stine skaber en positiv og inkluderende oplevelse for alle, og ser frem til at byde seniorer på Frederiksberg velkommen til denne unikke kombination af bevægelse og musik.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Ældre Sagen - Frederiksberg