Arrangementer
![Event billede](https://www.rk.dk/oplevroedovre/det-sker/perl/images/user/W210H230_Y3IXQHqx06tX7Ipbg7H1AAAAAs-ZTwK37u4t0ELI-tI9cZj2gAAAAU.jpg)
Sted:
Gram Motionscenter, Kongevej 35, Gram
Dato: Tirsdag den 15. august 2023 til tirsdag den 31. december 2024
Tid:, mandag: 17:00- 17:45 torsdag: 09:00 - 09:45.
Pris: Entré: 309. senior: 260 kr/mdr
Ryghold Mandag 17:00, torsdag 09:00.
MotionStyrke og vedligehold af ryg- og mavemuskler.
Kroppens coremuskulatur søges stabiliseret med henblik på at lindre og styrke ryggen til at klare hverdagens - og arbejdslivets gøremål. Timen indeholder også stræk og løfteteknik
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer