Arrangementer

Event billede
Arrangeret af: Naturmindful.dk
Sted: Vedsø Parkeringsplads, Vedsøvej 8, Viborg
Dato: Onsdag den 14. august 2024
Tid:, 08:00 - 15:00.
Pris: Entré: 780 kr
Hjemmeside: Se hjemmeside

En dag på SUP med mindfulness og yoga.

Motion
Vi kombinerer yoga og mindfulness med at stå på SUP i smuk natur. Vi padler langsomt, så alle kan følge med, og vi kommer mentalt ned i tempo.

Du behøver hverken have erfaring med SUP, yoga eller mindfulness for at deltage. Du får en rolig og sikker guidning i det hele.

Når vi laver yoga, vælger vi stillinger hvor vi ligger, sidder eller står på alle fire. Så langt de fleste kommer tørre i land
Yderligere arrangementer Se alle arrangementer