Arrangementer
Sted:
AOF Vejle, Sønderbrogade 34, 1. sal, Vejle
Dato: Fredag den 19. januar til fredag den 5. juli 2024
Tid:, 21 mødegange kl. 12-13.30.
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Yoga-også med osteoporose.
MotionHar du fået konstateret osteoporose (knogleskørhed) er det vigtigt fortsat at bruge kroppen. Yogaøvelser har en utrolig gavnlig virkning på kroppen, og kan være en del af den motion, du kan profitere af for at holde kroppen smidig og aktiv.
Holdet er for dig, der har osteoporose og som ønsker god motion og godt socialt samvær.
Hvis du har eller har haft sammenfald i ryggen, skal du lige forbi en fysioterapeut, som skønner om du kan være med.
Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk for at få en reduceret pris
Underviser: Kirsten Mehl
Hold: 9124104230
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer