Arrangementer
Arrangeret af:
AOF Amager
Sted:
AOF Amager, Kastrupvej 326, Kastrup
Dato: Onsdag den 4. september 2024 til onsdag den 14. maj 2025
Tid:, 32 mødegange kl. 10.30-12.
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Let motion, Hatha yoga og afspænding.
MotionDu lærer at træne kroppen med øvelser, der hjælper på spændinger i musklerne, bevarer og genopretter muskelstyrken og leddenes bevægelighed. Du får også yogaøvelser og slutter med afspænding. Medbring: Yogamåtte & tæppe.
Underviser: Cathrine Nees
Hold: 8724204149
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer