Arrangementer
Arrangeret af:
AOF Amager
Sted:
AOF Amager, Kastrupvej 326, Kastrup
Dato: Fredag den 13. september 2024 til fredag den 28. marts 2025
Tid:, 25 mødegange kl. 11.15-12.45.
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Mave, balder, lår og afspænding.
MotionVi starter med let opvarmning til rytmisk musik og arbejder herefter med intensive gulvøvelser, der styrker mave, balder, lår, ryg og bækkenbund. Vi afslutter med strækøvelser og en kort afspænding.
Underviser: Rikke Sonnenborg-Jensen
Hold: 8724204323
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer