Arrangementer

Event billede
Arrangeret af: AOF Amager
Sted: AOF Amager, Kastrupvej 326, Kastrup
Dato: Mandag den 2. september 2024 til mandag den 17. marts 2025
Tid:
Hjemmeside: Se hjemmeside

Træning for fibromyalgi-ramte - hensyntagende.

Motion
Vi arbejder med øvelser, der styrker og smidiggør muskler og led uden skadelig belastning. Afspænding og små blide bevægelsesforløb, som støtter kroppens naturlige bevægemønstre i de daglige funktioner. Det foregår i et roligt tempo.

Hensyntagende specialundervisning. De små hold henvender sig til deltagere, der som følge af problemer med f.eks. ryg, hofte, gigt eller andet ikke kan få rimeligt udbytte af at deltage på de almindelige hold

Underviser: Sanne Dam Nielsen
Hold: 8724204239
Yderligere arrangementer Se alle arrangementer