Arrangementer

Husk
Vis liste

Event billede
Sted: ØrnsøCentret, Ørnsøvej 5-7, Silkeborg
Dato: Mandag den 12. til mandag den 26. august 2024
Tid:, 3 mødegange kl. 19-21.
Hjemmeside: Se hjemmeside

Minikursus i Mavedans.

Motion
Dette kursus byder på grundtræning i mavedans med fokus på styrke og smidighed i core (Kropsstammen). Vi skal bevæge hofter, brystkasse, skuldre, ryg og mave til dejlig musik. For at skabe sammenhæng bliver øvelserne sat sammen til en koreografi.

Kurset er et miniforløb på tre gange og henvender sig til begyndere såvel som øvede

Underviser: Birgit Pedersen
Hold: 7424204026
Yderligere arrangementer Se alle arrangementer