Arrangementer
Arrangeret af:
FOF Sydøst
Sted:
Hylleholt Skole, Dannebrogsvej 1, Faxe Ladeplads
Dato: Tirsdag den 20. august til tirsdag den 17. december 2024
Tid:, 17 mødegange kl. 17.15-18.45.
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Yoga.
MotionSkaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding.
Mange skavanker og skader kan forebygges eller afhjælpes ved regelmæssig yoga.
Kom iført løstsiddende tøj og medbring et tæppe
Underviser: Ann Marie Messina
Hold: 1302
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer