Arrangementer
Arrangeret af:
FOF Sydøst
Sted:
DGI Huset Vordingborg, Solbakkevej 42-56, Vordingborg
Dato: Torsdag den 15. august til fredag den 11. oktober 2024
Tid:
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Yoga.
MotionSkaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding.
Mange skavanker og skader kan forebygges eller afhjælpes ved regelmæssig yoga.
Kom iført løstsiddende tøj og medbring et tæppe
Underviser: Christina Høien
Hold: 2506
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer