Arrangementer

Husk
Vis liste

Event billede
Sted: Slagelse Svømmehal, Antvorskov Allé 133, Slagelse
Dato: Mandag den 26. august 2024 til mandag den 13. januar 2025
Tid:, 18 mødegange kl. 12.45-13.30.
Hjemmeside: Se hjemmeside

Trim i varmtvandsbassin med Synje Spånager i Slagelse Svømmehal.

Motion
Træning og bevægelse i varmt vand har flere fordele: Kroppen aflastes pga. vandets opdrift. Vandtrykket stimulerer muskler og kredsløb.

Og selve modstanden i vandet giver mulighed for både blid og meget hård træning, alt efter individuelle behov og formål.

Du får instruktion i øvelser, som øger velværet og styrker kroppen

Underviser: Synje Spånager
Hold: 242168
Yderligere arrangementer Se alle arrangementer