Arrangementer
![Event billede](https://www.rk.dk/oplevroedovre/det-sker/perl/images/nynaut/W210H230_aoflogo.gif)
Arrangeret af:
AOF Nordsjælland - Rudersdal
Sted:
AOF i Nærum, Nærumvænge 2, Nærum
Dato: Torsdag den 12. september 2024 til torsdag den 24. april 2025
Tid:, 28 mødegange kl. 09.30-11.
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Bevægelse, træning og velvære.
MotionAlmen kropstræning. Mave, balder, lår - skigymnastik - og overarme trænes intensivt efter en all-round opvarmning til glad musik. Ud- og afspænding sætter punktum for lektionen.
Underviser: Lis Greenfort
Hold: 7124204004
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer