Arrangementer
Arrangeret af:
FOF Sydøst
Sted:
Brænderigården, Algade 104, Vordingborg
Dato: Onsdag den 14. august til onsdag den 18. december 2024
Tid:
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Yoga.
MotionSkaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding.
Mange skavanker og skader kan forebygges eller afhjælpes ved regelmæssig yoga.
Kom iført løstsiddende tøj og medbring et tæppe
Underviser: Christina Høien
Hold: 2497
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer