Arrangementer
Arrangeret af:
FOF Sønderborg
Sted:
Ahlmannsparken, Ahlefeldvej 4, Gråsten
Dato: Mandag den 2. september til mandag den 9. december 2024
Tid:, 14 mødegange kl. 16-17.30.
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Hatha Yoga.
MotionFor begyndere og let øvede. Vi arbejder med klassiske yogastillinger, åndedrættet og afspænding. Stillingerne modificeres efter, hvad din krop kan.
Hatha Yoga giver ro til krop og sind, og så kan du forvente en stærkere og smidigere krop samt bedre balance.
Medbring: Din egen yogamåtte og dit eget tæppe med samt evt. et par yogablokke. Kom i blødt og behageligt tøj
Underviser: Nina Fink Isaksen
Hold: 1242470
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer