Arrangementer
Arrangeret af:
LOF Øresund
Sted:
Helsingør Sundhedshus, Birkedalsvej 35A, Helsingør
Dato: Mandag den 28. oktober til mandag den 2. december 2024
Tid:, 6 mødegange kl. 10-11.
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Udendørs motion for seniorer.
MotionVi mødes foran hovedindgangen til Helsingør Sundhedscenter til udendørs motion. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Vi bevæger vi os rundt om sundhedscentret, bl.a. på cirkelbroen der er 100 meter lang.
Vi laver forskellige øvelser som stræk, styrke og balance
HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Alle kan deltage på dette hold. Du kan tilpasse øvelserne til dit eget niveau, så alle kan være med og alle får udbytte af undervisningen.
START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet
Underviser: Anja Brink
Hold: 41251
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer