Arrangementer
Arrangeret af:
FOF Nordvestjylland
Sted:
Lemvig Gymnasium, Romvej 30, Lemvig
Dato: Torsdag den 24. oktober til torsdag den 12. december 2024
Tid:, 8 mødegange kl. 14.45-16.15.
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Mediyoga for alle.
DiverseMediYoga er en klinisk testet og evidensbaseret terapeutisk yogaform. MediYoga er udviklet i samarbejde med det svenske sundhedsvæsen. MediYoga er en yogaform, som forener mange tusinde års yogisk erfaring med medicinsk viden.
MediYoga omfatter enkelte bevægelser og stillinger, bevidst yogisk åndedræt, forskellige koncentrations-teknikker, dyb afspænding og meditation.
Yogaformen er for alle og er særdeles velegnet, hvis man har problemer i led og muskler, smerter, kreds-løbsproblemer, udfordringer med vejrtrækningen, stress, let depression eller har svært ved at finde hverdagsglæden. Søvnbesvær.
Underviser er Herdis Hviid, der er uddannet MediYoga instruktør 2016, MediYoga lærer/terapeut 2019, sygeplejerske, kraniosakralterapeut samt massør.
Læs mere på www.mediyoga.dk
Hold: 242146
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer