Arrangementer
Arrangeret af:
LOF Nordvestsjælland
Sted:
Nykøbing Sjælland Svømmehal, A Ladingsvej 1 D, Nykøbing Sj
Dato: Tirsdag den 10. september til tirsdag den 8. oktober 2024
Tid:, 5 mødegange kl. 10.45-12.15.
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Kropsterapeutisk yoga med Liselotte le dous.
MotionDenne yogaform har alle de skønne øvelser og elementer, som du måske allerede kender fra yogaen, PLUS et ekstra element, hvor du har mulighed for at gå et lag dybere ind i kroppen ved at være nysgerrig og undersøgende på det, du møder.
Intentionen er at møde det, der er og give dig mulighed for at slippe og opløse fysiske spændinger, du ikke længere har brug for.
Vi vil også lave dejlige åndedrætsøvelser og meditation sammen. Er du ny i yogaen, vil du blive ført stille og roligt ind i øvelserne og filosofien bag denne form for yoga.
BEMÆRK:
Er du pensionist i Odsherreds kommune, så tjek her om du er berettiget til Særligt tilskud.
https://lof.dk/media/27574/retningslinje-for-tilskud-til-pensionister-i-odsherred-kommune.pdf
Underviser: Liselotte Le Dous
Hold: 342105
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer