Arrangementer
Arrangeret af:
FOF Sydøst
Sted:
DGI Huset Vordingborg, Solbakkevej 42-56, Vordingborg
Dato: Mandag den 8. januar til mandag den 26. august 2024
Tid:, 22 mødegange kl. 15-16.
Varmvandstræning.
MotionVarmtvandstræning er særligt velegnet til dig, der har gigt, muskel og ledsmerter eller andre skavanker. Fordi du i vand har større bevægelsesfrihed end på land og sandsynligvis vil opleve, at træningen i det varme vand har en lindrende effekt.
Med træning i varmt vand kan du genopbygge bevægelighed, muskelstyrke og balance
Underviser: Philip Lüders
Hold: 2403
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer