Arrangementer
![Event billede](https://www.rk.dk/oplevroedovre/det-sker/perl/images/nynaut/W210H230_lof.jpg)
Arrangeret af:
LOF Slagelse-Korsør-Skælskør
Sted:
Fabrikken - Center for sundhed, Ndr. Ringgade 59, Slagelse
Dato: Lørdag den 31. august til lørdag den 23. november 2024
Tid:, 4 mødegange kl. 10-11.
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Yoga for dig og dit barn/barnebarn 3-7 år.
DiverseKan du lide yoga? Og vil du samtidig gerne have ekstra kvalitetstid med dit barn eller dit barnebarn?. På holdet er der plads til både hygge, sjov, udfordrende stillinger, styrke, koordination og udholdenhed.
Gennem yogaen med dit barn eller barnebarn, slår I 2 fluer med et smæk: Bevægelse og leg, som giver barnet en stærkere forbindelse til sit indre jeg. Samtidig understøttes barnets naturlige udvikling og motorik
Yoga med dit barn eller barnebarn giver dig mulighed for at lave yoga sammen med dit barn. Børn spejler sig i andre børn og der skal være plads til sjov og hygge. Det handler også om nærvær med dit barn og en oplevelse af
samhørighed, blandt andet gennem tillidsøvelser, samarbejde, massage og leg.
I løbet af undervisningstimen vil der være yogastillinger, som kan udføres alene og andre stillinger, hvor det er en fælles øvelse mellem dig og dit barn eller barnebarn
Far er velkommen til at deltage i stedet for mor.
Prisen på 365 kr er for én voksen og ét barn.
YOGA kan
· Give mere selvtillid
· Styrke immunsystemet
· Reducere stresshormoner
· Øge søvnkvaliteten
· Bedre koncentrationsevnen
Jeg glæder mig til at møde jer.
LOF har flere gode workshops/weekendkurser, som er værd at køre efter. Se vores weekendkurser her: holdtag:weekendkursus
Underviser: Tina Sterup
Hold: 242047
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer