Arrangementer
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe
Sted:
Søgården, Salamandervej 37, Bagsværd
Dato: Mandag den 16. september 2024 til mandag den 13. januar 2025
Tid:, 15 mødegange kl. 12-13.30.
Optræning og afspænding.
MotionTrænger du til at få rørt hele kroppen? Så er dette holdet for dig. Der vil være fokus på balance, koordination, åndedræt, styrke, kredsløb, stræk og afspændende øvelser. Øvelserne udføres individuelt. Hver gang afsluttes med afspænding.
Undervisningen er uden musik og foregår både stående og siddende på stole.
Hensyntagende specialundervisning.
Charlotte Falkenberg kan kontaktes via mail lottefalk2@gmail.com
Hold: 24277681
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer