Arrangementer
Arrangeret af:
FOF Herning
Sted:
Tarm Idrætscenter, Skovvej 25, Tarm
Dato: Torsdag den 5. september til torsdag den 5. december 2024
Tid:, 13 mødegange kl. 11.30-12.15.
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Bevægelse i vand - Tarm (H).
MotionTræning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder. Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes.
Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed
Underviser: Annie Vesterbæk
Hold: 64219
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer