Arrangementer
Arrangeret af:
AOF Gentofte
Sted:
Charlottenlund Station, Stationspladsen 2, Charlottenlund
Dato: Mandag den 16. september 2024 til mandag den 13. januar 2025
Tid:, 15 mødegange kl. 09.30-11.
Hatha yoga.
MotionYoga er en flere tusind år gammel tradition der har sin oprindelse i Indien.Yoga har i løbet af de sidste 50 år bredt sig til Vesten, og kan praktiseres af alle uanset alder og kultur.
Yoga udgør et komplet system til harmonisering og styrkelse af både krop og sind
I udøvelsen af yoga indgår en række fysiske stillinger, både af statisk og mere dynamisk karakter, som styrker og smidiggør hele kroppen. Der sluttes med afspænding.
Medbring løstsiddende tøj, et tæppe og en vandflaske.
Lise Lotte Asmussen kan kontaktes på mail: liselotte@asmussen.cc
Hold: 24276213
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer