Arrangementer

Event billede
Arrangeret af: FOF Nordvestjylland
Sted: Fof Yoga Studio, Rolf Krakes Vej, 9. 1 Sal, Holstebro
Dato: Torsdag den 7. november til torsdag den 5. december 2024
Tid:, 5 mødegange kl. 19-20.
Hjemmeside: Se hjemmeside

Rosenbevægelser (H).

Motion
Med rosenbevægelser stimulerer vi på en blid og nænsom måde kroppen til at bevæge sig, mens vi hver især mærker efter og respekterer vores begrænsninger. Vi presser ikke kroppen til noget, der er ikke noget, som er rigtigt eller forkert.

På den måde får kroppen tillid til at slippe gamle spændinger. Vi får mere plads til vejtrækningen, og kroppen føles lettere

Underviser: Inge Marie Jepsen
Hold: 242321
Yderligere arrangementer Se alle arrangementer