Arrangementer
Sted:
Imellem tennisbanerne og Tennishuset, Ved Stadion 12, Køge
Dato: Lørdag den 20. juli 2024
Tid:, kl. 09.30-11.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Fælles intervaltræning for alle (+16 år).
MotionLørdagsintervaller året rundt. Løbetræningens overordnede program er: Opvarmning: ca. 15-20min. Intervaller. Afjog: passende efter behov.
Intervallerne variere efter sæsonen, hvor vinterperioden typisk er længere/roligt og sommerperioden typisk er korte/hårde.
Medbring gerne en vanddunk til at tage med ud på ruten til imellem intervallerne.
Der forefindes hyggeligt selskab både før, under og efter træning, hvor vi ofte har kage/kiks og kaffe for sammenholdetsskyld
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Køge Tri Team 2000
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer