Arrangementer
Arrangeret af:
AOF Rødovre
Sted:
Vestbad, Nykær 26, Brøndby
Dato: Onsdag den 4. september til onsdag den 18. december 2024
Tid:, 15 mødegange kl. 14-14.45.
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Øvelser i varmtvandsbassin.
MotionVi træner i varmt vand, der virker smertelindrende, men også styrker dig pga. vandets modstand. Varmtvandstræning er derfor både skånsom og effektiv. Du får trænet din kondition, bevægelighed, muskelstyrke og balance.
Der tages hensyn til den enkelte deltagers formåen.
Undervisning i Vestbadet varmtvandsbassin vandtemperatur omkring 34°C
Bemærk, at indgang til Vestbadet (145,- pr. måned) er inkluderet i prisen. Dog skal der betales 80,- i depositum til armbånd, som tilbagebetales ved afslutning
Underviser: Lone Rud Appel
Hold: 7224204854
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer