Arrangementer
Arrangeret af:
LOF Nordvestsjælland
Sted:
Kalundborg gamle Tekniske Skole, Bredgade 26, Kalundborg
Dato: Onsdag den 4. september til onsdag den 18. december 2024
Tid:, 15 mødegange kl. 10.10-11.10.
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Bevægelse og afspænding med Tina Hansen.
MotionUndervisningen er især tilrettelagt for pensionister M/K. Vi starter med opvarmning. Derefter callanetics, som er præcise øvelser især for mave-, ryg- og lårmuskler. Slutter med udstrækning og afspænding.
Der undervises en fuld klokketime
Underviser: Tina Hansen
Hold: 242123
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer