Arrangementer

Husk
Vis liste

Event billede
Sted: AOF, Nygade 6C, Herning
Dato: Onsdag den 21. august til onsdag den 9. oktober 2024
Tid:, 8 mødegange kl. 10.30-11.50.
Hjemmeside: Se hjemmeside

Pilates/effekt/callanetics.

Motion
Stjernehold for hele kroppen. Hold skavankerne på afstand med effektiv call. pilates og øvelser, anbefalet af Sundhedsstyrelsen.Træning på stor og lille bold er god for balancen. Styrker bindevæv, muskler og led. Sluttes af med afspænding.

Underviser: Gurli Engelbreth
Hold: 3324204008
Yderligere arrangementer Se alle arrangementer