Arrangementer

Husk
Vis liste

Event billede
Sted: AOF, Nygade 6C, Herning
Dato: Tirsdag den 20. august til tirsdag den 8. oktober 2024
Tid:, 8 mødegange kl. 13-14.20.
Hjemmeside: Se hjemmeside

Pilates/effekt/callanetics.

Motion
Stjernehold for hele kroppen. Hold skavankerne på afstand med effektiv call. pilates og øvelser,. anbefalet af Sundhedsstyrelsen.Træning på stor og lille bold er god for balancen. Styrker bindevæv, muskler og led.

Sluttes af med afspænding

Underviser: Gurli Engelbreth
Hold: 3324204007
Yderligere arrangementer Se alle arrangementer