Arrangementer
Sted:
KongeåBadet, Idrætsvej 3, Vamdrup
Dato: Onsdag den 21. august 2024
Tid:, kl. 11-12.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Vandgymnastik.
MotionTræning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.
Der er så mange ting man kan i vand, som man måske har svært ved på landjorden, f.eks. at løbe og hoppe, fordi vi ikke belaster kroppens led og vandet hjælper til at holde os oppe. En rigtig god og effektiv træning af hele kroppen. Flere steder kan du afslutte med en dejlig varm tur i saunaen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Idræt for Alle - Kolding
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer