Arrangementer
Sted:
Grøndal MultiCenter, Hvidkildevej 64, København NV
Dato: Onsdag den 21. august 2024
Tid:, kl. 17-18.15.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Børnehold - U10-uøvede.
MotionTræningen er bygget op med let opvarmning med diverse judo relaterede øvelse. Selve træningen er baseret på at ud fra bevægelser og motoriske øvelser at indarbejde basis judoøvelse.
Der trænes i kombinationer mellem forskellige stående tekniker, således forståelse for basis judo gradvist bliver indarbejdet i kroppen og hoved. Gulvtekniker som bl.a. vende- og fastholdelsestekniker trænes for kunne udvikle og forstå basis for gulvkamp. Trænerteam Gertrud og Sebastian.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Brønshøj Judo Club
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer