Arrangementer
Arrangeret af:
FOF Sydjylland
Sted:
Kolding Uddannelses Center (KUC), Ågade 27, Kolding
Dato: Torsdag den 15. august til torsdag den 12. december 2024
Tid:, 17 mødegange kl. 17-18.30.
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Yoga.
MotionVirker styrkende og afbalancerende på både krop og sind. Vi arbejder med smidiggørende og styrkende øvelser for hele kroppen, med kropsbevidsthed og holdning.
Åndedræt og bevægelse følges ad, hvilket gør det muligt at nå endnu dybere i øvelserne
Det handler om at være til stede i øvelserne, i kroppen, i nuet.
Yogaen og den efterfølgende afspænding bidrager til et bedre velvære og energiflow
Underviser: Maj Britt Bøving
Hold: 2425206
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer