Arrangementer
Arrangeret af:
FOF Sydjylland
Sted:
Fritids- og idrætsbygningen, Brostræde 3-5, Kolding
Dato: Onsdag den 11. september til onsdag den 6. november 2024
Tid:, 8 mødegange kl. 17.15-18.15.
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Mavedans - Begynder.
MotionMavedans er sund og sjov motion, hvor alle kroppens muskler bliver brugt. Dansen kan være med til at øge din kropsbevidsthed og selvsikkerhed.
En undervisningssession på 1 time indeholder altid opvarmning og let udstræk, for at passe på vores kroppe, samtidigt med at du i løbet af kursus perioden lærer de grundlæggende dansebevægelser, der sættes sammen til en lille dans.
Vi danser i helt almindeligt træningstøj med et tørklæde eller møntbælte om hofterne (vi danser ikke med bar mave).
Husk gerne vanddunken
Underviser: Amanda Bro
Hold: 2425920
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer