Arrangementer
Arrangeret af:
LOF Sorø
Sted:
Kroppens Hus, Holbækvej 109, Sorø
Dato: Mandag den 26. august 2024 til mandag den 27. januar 2025
Tid:, 21 mødegange kl. 08-09.15.
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Motion for mænd.
MotionVil du holde formen og få ny energi. På dette hold kan du ved bevægelse få fornyet styrke, udholdenhed og lyst til at gøre noget for dig selv og din krop.
Indholdet på disse hold er opvarmning, råstyrke, kraft, energi, udholdenhed og udspænding.
Træningen foregår som en vekslen mellem gulvøvelser og øvelser i træningsredskaber.
Hvis der er skavanker, tages der hensyn til dem
Underviser: Susanne Knudsen
Hold: 242100
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer