Arrangementer

SUP yogalates - et mix af yoga og pilates.

Motion
En lækker formiddag tilbragt på paddleboard hvor hele kroppen trænes igennem i pilates og yoga øvelser med egen kropsvægt.

Uanset om du er ny til sup eller ej er du meget velkommen.

Vi ligger fast forankret på lavt vand med sandbund, så vi ikke driver og kan fokuserer på træningen.

Medbring gerne træningstøj det må blive vådt