Arrangementer
Sted:
Karise Hallen, Møllevej Møllevej 6A, Karise
Dato: Onsdag den 4. september 2024
Tid:, kl. 18.45-20.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Trampolin (4. 9. klasse).
MotionStortrampolin for de store skolebørn. Hvad kan du lære?. Grundspring, forlæns og baglæns salto. Er du ny, så begynder du med grundspring, og kan du noget i forvejen, tager vi det derfra. Du kan du også:.
Vi træner både din teknik og stil og gør dig klar til nye udfordringer: skruer, half twist, dobbelt rotationer, lukket, hoftebøjet og strakt, cody, ball-out.
Vi har fokus på sikkerhed, udretninger og god stil.
Hvad ellers?
En gang imellem bruger vi bungee (elastikker ned fra loftet) og Svampebob (meget blød og kæmpestor gul madras)
Målgruppe:
Vejl. alder: 4-9. klasse
Bemærk:
1 time pr træning
Tag gerne en ven med - alle er velkommen - og det er gratis at prøve
Dette er typiske begynderøvelser: Stortrampolin - Begynderspring
Sådan kan du lære baglæns salto: Stortrampolin - Baglæns Salto
Lagde du mærke til, at der var 3 forskellige saltoer - lukket, hoftebøjet og strakt?
Hvis du øver dig længe nok, kan det komme til at se således ud: VM Finale 2011
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Karise Gym & Fitness
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer