Arrangementer

Event billede
Arrangeret af: LOF Sorø
Sted: Kroppens Hus, Holbækvej 109, Sorø
Dato: Onsdag den 28. august 2024 til onsdag den 22. januar 2025
Tid:, 20 mødegange kl. 10.30-11.45.
Hjemmeside: Se hjemmeside

Motion for kvinder & mænd- lavere tempo.

Motion
Bevægelse for kvinder - mindre tempo. Undervisning for dem, der ønsker at bevare kroppen smidig, udholdende og stærk i et mindre tempo. Vi arbejder med kroppens muligheder til glad musik.

Kropsbevisthed og glæde ved bevægelse forsøges stimuleret.

Problemområder som ryg, kredsløb og bækkenbund får også opmærksomhed

Underviser: Susanne Knudsen
Hold: 242105
Yderligere arrangementer Se alle arrangementer