Arrangementer
Arrangeret af:
AOF Storkøbenhavn
Sted:
Lundehaven Plejecenter, Skovlunde Torv 8, Skovlunde
Dato: Lørdag den 7. september til lørdag den 14. december 2024
Tid:
Bevægelse i varmt vand.
MotionAfspænding og bevægelse i varmt vand (ca. 34 grader) er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led (altså gigt - ryg og bevægelseshæmmede).
Undervisningen har til formål at styrke og smidiggøre hele kroppen ved hjælp af vandmodstanden.
Undervisningen varetages af afspændingsunderviser
Alle kan være med, også personer der ikke kan svømme.
Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold
Dette betyder, at der max. er 7 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager
Du skal derfor ved første mødegang på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning
Underviser: Marianna Minasova
Hold: 0424204800
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer