Arrangementer
Arrangeret af:
AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole
Sted:
Svømmecenter Nordvest, Nylandsvej 80, Silkeborg
Dato: Mandag den 12. til mandag den 26. august 2024
Tid:
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Vandgymnastik - sommerhold.
MotionUndervisningen foregår i varmtvandsbassin. Det varme vand virker muskelafslappende og giver velvære for krop og sjæl.
Vandet giver også mulighed for at få arbejdet hele kroppen igennem med styrke-, bevægelses- og udholdenhedstræning, da vandet både kan give modstand, støtte og gøre bevægelserne lettere. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder
Underviser: Hanne Susgaard Bomholt
Hold: 7424104085
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer