Arrangementer
Sted:
Ishøj Idræts- & Fritidscenter, Vejledalen 17, Ishøj
Dato: Fredag den 13. september 2024
Tid:, kl. 10-11.
Pris: Fri entré
Funktionel træning.
MotionVil omhandle hele din krop. Efter grundig opvarmning styrketræner vi kroppens muskler, små redskaber som håndvægte og elastikker kan indgå. Fokus på puls, styrke og balance. Timen afsluttes med grundig udstrækning.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Ishøj Gymnastikforening
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer