Arrangementer
Arrangeret af:
LOF Kursuscenter Øst
Sted:
Svømmesalen, Boesagerskolen, Flodvej 89, Smørum
Dato: Tirsdag den 24. september 2024 til tirsdag den 4. februar 2025
Tid:
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Aqua Fitness, Smørum m/ Malou Marquardt.
MotionTræning i vand er en sund og sjov bevægelsesform. Motion i vand er fantastisk; du bruger din krop og mindsker belastningen på både knæ og ryg.
Vi udnytter vandets egenskaber og arbejder med opdrift, modstand og turbulens, og der vil være rig mulighed for at få pulsen op
Niveauet tilpasses til den enkelte, og der hvor du er
Underviser: Malou Westergaard Marquardt
Hold: 36242602
Yderligere arrangementer
Se alle arrangementer